说说张三丰与杨过的成长经历。

张三丰自幼跟随在觉远大师身边，耳濡目染之下听到了不少‘九阳神功’心法，年仅十三岁，内功修为便不弱于二流高手。当时少林大乱，张三丰逃往武当山，他在山石岩壁之间苦练觉远大师所授的‘九阳神功’心法，“十余年间竟内力大进，其后多读道藏，于道家练气之术更深有心得。”

他将道家练气之术与自身武功相印证，“仰望浮云，俯视流水”，领悟了老子“柔弱胜刚强”、“物极必反”、“正复为奇，善复为妖”、“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑”的至理，苦思七日七夜，忽然豁然开朗，领悟了武学中阴阳互济的至理，武功因此而大成。

由于张三丰过于出色，所以江湖人士对他的武功评价极高——【张三丰成名垂七十年，当年跟他动过手的人已死得干干净净，世上再无一人。他武功到底如何了得，武林中只流传各种各样神奇的传说而已，除他嫡传的七名弟子之外，谁也没亲眼见过。】

杨过十四岁左右在嘉兴遇到欧阳锋，学了‘蛤蟆功’，内功有了基础，其后上终南山，入古墓派，从而学到了全真教武学、古墓派武学以及王重阳留在古墓里的《九阴真经》，此时杨过的武功在江湖年轻一辈里足以排在第一位。

随着小龙女的离去，杨过又遇到了不少奇遇，他在华山之巅遇到了洪七公与欧阳锋，从两人实战表现中领悟了《九阴真经》心法的妙谛，习得欧阳锋许多精妙招式，学了洪七公“打狗棒法”全部招式，后来在英雄大会上，得到黄蓉指点，将‘打狗棒法’的口诀与招式结合，实力大进。他在茅屋遇到了黄药师，得到黄药师帮助，打通身上经脉，又习得黄药师两门绝学——弹指神通、玉箫剑法。

被郭芙砍断右臂后他“投靠”了神雕，在神雕的栽培下领悟独孤求败重剑法门，并得到了独孤求败修炼内容的方式，于东海之滨苦练七年，“内外兼修，渐臻入神坐照”之境，武功大成。

张三丰对杨过的武功评价极高——【生平所遇人物，只本师觉远大师、大侠郭靖、神雕侠杨过等寥寥数人，才有这等修为，至于当世高人，除自己之外，实想不起再有第二人能达此境界。】

两人都是武学中的奇才，按张三丰的评价，二人实力应当差不多，然而两人的一个表现却大相径庭。

一、张三丰挨了一掌，扬言需要静养三个月。武当山顶，张三丰被西域金刚门的刚相偷袭，身受重创——【张三丰缓缓睁眼，说道：“少林派的金刚般若掌果然非同小可，看来非得静养三月，伤势难愈。”张无忌心想：“原来太师父所受之伤，比我所料的更重。”】

刚相武功虽高，但显然没有资格与张三丰、张无忌相提并论，何以竟能一掌重创张三丰？

二、杨过挨了一掌，哈哈大笑，若无其事。黑龙潭内，杨过与瑛姑交手，挨了瑛姑一掌——【那老妇身形疾闪，倏地窜前，这一下快得出奇，只听蓬的一声响，双掌已结结实实的击在杨过胸前。】瑛姑的‘阴寒箭’掌力阴毒，威力非同小可，然而杨过的表现却令人感到惊异——【杨过抬起头来，朗声说道：“老前辈僻处荒地，或不知世间武学多端，诸家修为，各有所长。”说罢纵声长笑，笑声雄浑豪壮，直有裂石破云之势，显是中气沛然，内力深湛。】

同样是江湖绝顶高手，为何金庸要将这样区别对待？原因很简单。

张三丰在历史上名气太大，金庸先生即便不写他的武功，人们也会先入为主认定张三丰是武林中不可战胜的神话（毕竟有些人都认为张三丰成了神仙了），金庸先生写的是武侠小说，不可能存在神仙鬼怪的事件，所以他必须让张三丰受伤，剥开他“神仙”外表，留下凡人的影子，关键在于一个“抑”字。

杨过则不同，他是《神雕》主角，当时的武林中还存在黄药师、一灯大师、周伯通、郭靖这样的绝顶高手，为了让杨过的光芒不被其余几人掩盖，金庸先生必须“加强”杨过，关键在于一个“扬”字。

论武功修为，杨过、张三丰其实处于相同的境界，只不过所处时代不同，《倚天》时代张三丰基本无敌，所以必须抑制他的修为，否则张无忌的光芒会褪色许多；《神雕》时代高手众多，如果不彰显杨过的实力，他的光芒将被黄药师、一灯大师、周伯通、郭靖所掩盖。