巨阙穴是心脏的保护穴，这需要从它的名字说起。巨当然是巨大之意，而阙则代表宫门。所以巨阙就是代表着经气进出心脏的宫门，其门巨大。本穴的定位也很简单，它就位于人体的前胸部。教材《针灸学》载:“巨阙穴在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。”如果你还是找不到穴位，你就先找到肚脐，然后肚脐上八个手指的宽度就是该穴了。

上文提到巨阙穴是心脏的保护穴，其具有安神宁心、宽胸止痛的良好功效。这个说法并非是随意编撰出来的，而是我国古代医家们长期临床实践得出的结论。古籍《针灸甲乙经》就有记载：“瘛疭，心痛，气满不得息，巨阙主之。”《铜人腧穴针灸图经》也有记载：“巨阙治心中烦满，热病，胸中痰饮，腹胀暴痛。”《针灸大成》也有记载:“巨阙主卒心痛。”由此可见本穴作用于心脏疾患是得到我国古代众多医学名家的一致认可的。

至于具体原因，这个非常容易解释。首先本穴属任脉，刺激本穴可以起到疏通经络的良好效果。而任脉循行于我们人体的前胸部，其历经心脏的位置，所以刺激本穴可以起到调畅心脏经气的作用。再者上文提到本穴为心脏的保护穴，其下为心脏，且为心之募穴。根据中医针灸的近治原理，刺激穴位可以起到疏通心脏经络，调理心脏的作用。

文章最后聊聊怎样使用本穴。本穴可使用针刺、艾灸以及按摩推拿等方法。但由于其下为心，非专业人士不建议采用该法。艾灸法可用，一般选用艾炷灸5～7壮或者艾条灸10～20分钟，以局部感到温热感为宜。按摩推拿法则可以使用拇指指腹部按揉穴位6-10分钟每次，以局部感到酸胀感为宜。这个对于心脏疾患有不错的治疗效果。

温馨提示：本内容为中医科普，不作为疾病治疗的指导，如有病症，应及时到正规医院进行诊治，自行治疗导致的任何问题和意外，与该文章的作者无关，特此声明！

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